Ob Depression, Angststörung, Krebs, Herz-Kreislauf-Erkrankung, Adipositas, Alkoholsucht, Trauer, Trennung oder Einsamkeit: Eine Selbsthilfegruppe finden Interessierte inzwischen zu fast jeder Erkrankung, Behinderung, Lebenskrise oder herausfordernden sozialen Lebenssituation. Neben den Gruppen für direkt Betroffene gibt es auch viele Selbsthilfegruppen für Angehörige.

Sie wollen bei einer Selbsthilfegruppe mitmachen und sich in regelmäßigen Treffen mit anderen Menschen austauschen, die die gleiche Krankheit wie Sie haben oder sich in einer ähnlichen Lebenssituation befinden? Wir helfen Ihnen dabei, eine passende Gruppe zu finden. Melden Sie sich bei uns, wenn Sie wissen wollen, welche Selbsthilfegruppen es zu Ihrem Thema gibt. Ist eine passende Gruppe dabei, vermitteln wir Ihnen den Kontakt und informieren Sie über den Ort und die Termine der Treffen.

Wenn Sie sich bereits vorab einen Überblick verschaffen wollen, schauen Sie gerne in unsere Themenübersicht, die wir auf dieser Seite zum Herunterladen anbieten. Schauen Sie gerne auch auf der Seite Gruppenneugründungen vorbei. Dort finden Sie alle Gruppen, die sich gerade in der Gründungsphase befinden und die Mitstreiter*innen suchen. Praktisch ist außerdem das Selbsthilfenetz, das Selbsthilfe-Suchportal des Paritätischen NRW. Einfach Ihren Suchbegriff und Ihre Postleitzahl eingeben und schon werden alle passenden Gruppen in der Nähe angezeigt.

Bei seltenen Erkrankungen oder Problemen gibt es leider oft keine Selbsthilfegruppe in der Nähe. Die Nationale Kontakt- und Informationsstelle zur Anregung und Unterstützung von Selbsthilfegruppen (NAKOS) bietet daher die Möglichkeit, andere Betroffene zu suchen, um mit ihnen ein Austauschnetz, eine überregionale Selbsthilfegruppe oder ein Forum im Internet aufzubauen („Betroffene suchen Betroffene“). 

Es gibt vor Ort kein passendes Angebot für Sie? Schauen Sie doch mal unter Gruppengründungen vorbei. Dort erfahren Sie, welche Gruppen sich gerade in der Gründungsphase befinden und wie wir Sie unterstützen können, wenn Sie selbst eine Selbsthilfegruppe gründen wollen.

Es gibt für Sie vor Ort kein passendes Angebot und Sie können sich vorstellen, deshalb eine neue Selbsthilfegruppe zu gründen? Wir von dem Selbsthilfe-Büro Kreis Herford stehen Ihnen mit Rat und Tat zur Seite. Wenn Sie mehr erfahren wollen, schauen Sie doch mal auf der Seite Angebote für Selbsthilfegruppen vorbei.

Wenn Sie noch nicht so genau wissen, ob Ihnen eine Selbsthilfegruppe helfen kann und Sie sich wohlfühlen würden, wenden Sie sich gerne vertrauensvoll an uns. In einem Gespräch überlegen wir dann gemeinsam, ob eine Selbsthilfegruppe für Sie der richtige Weg sein könnte und Sie sich eine aktive Mitarbeit vorstellen können.

Unsere Beratung ist kostenlos und unabhängig. Sollten Sie das Gespräch mit uns suchen – egal, ob per E-Mail, Telefon oder persönlich – können Sie sich darauf verlassen, dass wir Ihr Anliegen vertraulich behandeln. Auf Wunsch beraten wir Sie auch anonym.